
„Zurück zu dir – achtsame Einzelbegleitung für Menschen, die wieder spüren wollen, was wirklich bewegt.“
Ein 1:1 Training mit Isabell Lang. Für mehr Klarheit, innere Ruhe und echte Verbindung zu dir selbst.
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Warum diese Einzelbegleitung?
Du funktionierst. Du sorgst dich. Du gibst – und manchmal weißt du selbst nicht mehr genau, wo du eigentlich bist. Vielleicht gibt es Augenblicke in denen du die Frage spürst: Ist da noch mehr? Etwas in dir sehnt sich nach Raum, nach Klarheit, nach Ankommen, Ruhe und Gelassenheit.
Meine Begleitung ist kein Selbstoptimierungsprogramm, daher tue ich mich mit dem Begriff Coaching schwer. Ich stehe nicht an einem Spielfeldrand und treibe die an. Ich begleite dich dabei, wieder in ehrlichen Kontakt mit dir zu kommen – achtsam, liebevoll und kraftvoll zugleich.
Für wen ist das passend?
Das Angebot 1:1 zu arbeiten ist für dich, wenn du:
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das Gefühl hast, dich selbst ein Stück verloren zu haben
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dich nach innerer Klarheit, Orientierung oder einem Neuanfang sehnst
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viel gibst – aber dich selbst dabei oft vergisst
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dich in einem Übergang befindest (beruflich, privat, innerlich)
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bereit bist, dir Zeit und Raum zu schenken
Wie läuft das ab?
Wir starten mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch (ca. 30 Minuten).
Wenn du dich danach entscheidest, begleite ich dich in einem maßgeschneiderten 1:1 Prozess – ganz in deinem Tempo. Ich arbeite mit Achtsamkeit, bewussten Reflexionsfragen, Körperwahrnehmung und systemischen Impulsen.
Typischer Ablauf:
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1 kostenloses Vorgespräch (30 Min)
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Coachingpaket: z. B. 4 oder 8 Sitzungen à 75 Min
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Online via Zoom oder vor Ort in Mannheim
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Begleitung zwischen den Terminen durch E-Mail-Impulse
Und JETZT!?
Wenn du spürst: Das könnte genau das sein, was du gerade brauchst – dann nimm gern Kontakt auf. Vereinbare jetzt ein kostenloses Vorgespräch:
Ich freue mich auf unser Kennenlernen!